酵素抗過敏原理

? 過敏源多數(shù)由蛋白質(zhì)構(gòu)成，可被酵素分解。

? 部分人體內(nèi)缺乏組胺酶（一種酵素），不能有效分解過敏反應(yīng)中釋放的組胺，加重過敏癥狀；補充復(fù)合酵素可分解之。

? 部分人（如兒童）因缺乏消化酵素，蛋白質(zhì)未被充分消化即進入體內(nèi)引起過敏，補充酵素可分解之。

? 活化免疫細胞，糾正異常的免疫功能。

平時在過敏期間除多補充酵素外，應(yīng)忌吃辛辣油炸食物，平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。

世界衛(wèi)生組織對影響健康的因素進行過如下總結(jié)：健康 = 60%生活方式 + 15%遺傳因素 + 10%社會因素 + 8%醫(yī)療因素 + 7%氣候因素
由此可見健康的生活方式管理是新興起的個人健康管理中最重要的一個策略。健康生活方式是需要培養(yǎng)的，培養(yǎng)的主動性在人們自己。生活方式管理的觀念就是強調(diào)個體對自己的健康負責(zé)。